Fontos, hogy az erdő tulajdonosa, kezelője külön is meghatározhatja a gyűjtés szabályait. Engedély nélkül, csak az állami tulajdonú erdőkben gyűjthetjük a gyógynövényeket, de soha nem lehet többet a saját napi szükségletünknél. Komoly betegségeket, mérgezéseket előzhetünk meg, ha csak azt a növényt gyűjtjük be, amit biztosan megismerünk! Hagyjunk azonban esélyt a továbbszaporodásukra, ezért kizárólag azt a növényi részt gyűjtsük be, amit felhasználunk. Csak az egészséges növényi részeket vigyük haza. Lehetőleg arra az időszakra időzítsük a szedést, amikor a növényi részek hatóanyaga a legmagasabb. Vigyázzunk, mert egyes fajok olyan erős hatásúak, hogy házilag nem alkalmazhatók. (…)
Gyógynövények az erdőből
Az erdők és mezők a gyógynövények gazdag tárháza. Gyűjtésükkel értékes, újjáélesztésre méltó népi hagyományhoz térünk vissza, miközben a természetet járjuk, mozgunk a szabadban, kikapcsolódunk. Mint azonban mindennek, a gyógynövények gyűjtésének is megvannak az írott és íratlan szabályai, saját biztonságunk és környezetünk védelme érdekében egyaránt.
